健康幸福

有緣自會有交集,相信緣分!!

窮得只剩快樂援外志工樂此不疲

2010032406:30

窮得只剩快樂援外志工樂此不疲【中央社╱富納富提23日電】「窮得只剩下快樂」，這是國合會環保志工吳郁娟在吐瓦魯的體會。她說，把存款放在最後，把家人、島嶼意識放在最優先，或許吐瓦魯居民是世上最富有、最快樂的一群人。 1981年出生於宜蘭鄉下的吳郁娟，被南太平洋的炙熱陽光曬得皮膚發亮。與一般的台灣女孩不同，接近不惑之年的她不去追求穩定的飯碗或銀行存款額度，選擇跑到一個在世界地圖上找不太到的迷你島國，說是要在這個面積僅26平方公里的地方，拓展自己看世界的「廣度」。在大...

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畜牧業排放過半溫室氣體吃素抗暖化

2010032406:27

畜牧業排放過半溫室氣體吃素抗暖化更新日期:2010/02/21 14:49 （中央社記者楊淑閔台北21日電）台灣素食營養學會秘書長、營養師邱雪婷表示，國際研究警告，2030年全球溫室氣體必須減排50%，由於畜牧業排放量占總量51%以上，目前看來，吃素是最快奏效的抗暖化之道。　　邱雪婷表示，食物體系產出的溫室氣體，80% 來自畜牧業；2006年聯合國糧農組織在「畜牧業的巨大陰影（Livestock's Long Shadow）」報告中估計，畜牧相關產業造成的溫室氣...

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愛地球、救台灣要看±2℃

2010032402:43

愛地球、救台灣要看±2℃ 更新日期:2010/02/22 17:52 林永富【台灣醒報記者林永富報導】中研院地球科學所研究員汪中和被中學生問及明年會不會有莫拉克？他說：「看過去的歷史，只能說非常非常可能。」類似莫拉克的強烈颱風，未來不只一個。如果莫拉克的雨量只要一半下在台北附近，整個台北會遭淹沒，石門水庫將會潰堤。這些都是第一部記錄台灣氣候變遷的紀錄片「±2℃」的內容片段。「雖然我沒有小孩，但我還是要為下一代的生活盡一份心力。」前立委陳文茜今天在「±2℃」首映前指...

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臨界點可能突然到達

2010032402:33

臨界點可能突然到達美國加州大學大衛斯分校（University of California, Davis）教授赫斯廷斯博士（Dr. Alan Hastings）和世界一流數學模型專家，最近的研究預測突然變化的地球自然系統，可能毫無預警就突然達到臨界點。例如如果北極海冰在夏天完全融光，導致更多的嚴重的氣候災難，從而破壞其他生態系統，大幅改變天氣模式。觸發臨界點也可能是因為格陵蘭島（Greenland）和南極冰加速融化，導致大規模的海平面上升及海水二氧化碳飽和，酸化的海水將危及所有生...

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萬素如意台大雲林分院年初一全院吃素

2010031202:09

萬素如意台大雲林分院年初一全院吃素中國時報／記者周麗蘭／雲林報導　台大醫院雲林分院每年春節初一全院素食，今年再推「萬『素』如意」素食年菜，十道菜的年夜飯吃起來熱量才四七五卡。茹素十八年的家醫科醫師黃建勳表示，吃素的蛋白質一定要充足，台大校園馬拉松他擠進前一百名，當軍官時賽跑是前三名，有人因此想拉他練田徑。　黃建勳說，美國營養學會去年公開推薦植物性飲食，認為可滿足人每一階段的營養需求，包括嬰兒及孕婦。他的三歲小兒也吃植物性飲食，身高、體重...

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預防腰椎受傷常做「波動腰椎」練肌力

2010031202:09

預防腰椎受傷常做「波動腰椎」練肌力更新日期:2010/03/04 15:05 第一夫人周美青昨天因為和屏東泰武國小的小朋友愛的抱抱太熱情，不小心跌倒扭傷腰椎，雖然沒有大礙，但還是要住院觀察，物理治療師簡文仁建議，民眾要避免腰椎受傷，平常就要注意姿勢和加強肌力訓練，不過像周美青現在已經受傷，應該要先休息幾天，傷養好了，再來強化肌力。（程平報導）民眾因為姿勢不良或是突然的用力不當，難免會傷到腰椎，不過物理治療師簡文仁就表示，還是有些小撇步，可以預防腰椎受傷，除了平日要保持良好姿勢...

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新理論地層壓力轉移「震群」竄全球

2010031202:08

新理論地層壓力轉移「震群」竄全球更新日期:2010/03/05 02:26 王嘉源／綜合報導中國時報【王嘉源／綜合報導】最近全球發生強烈地震的頻率異常地高，台灣四日上午也出現地震，是否完全純屬巧合，引起討論。傳統看法認為，地理位置相距遙遠的大地震不至於有所關聯，但也有科學家指這是所謂的「震群」（earthquake clusters）現象，全球各地強震可能和台灣高雄縣甲仙地震有關。《夏威夷現在新聞》（HawaiiNewsNow）網站四日引述美國內政部地質調查所報導，一個...

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中藥驗出第4級「毒品」　13.9%含西藥成份

2010031202:08

中藥驗出第4級「毒品」　13.9%含西藥成份更新日期:2010/02/26 02:15 王怡茹　　近年來養生風盛行，許多民眾會服用溫和、副作用低的中藥材來調理身體或是治病，不過消基會抽檢市面220件中藥品，結果發現竟有中西藥混雜情形，西藥檢出率達13.9%，其中還驗出列為管制藥品的精神安定劑「二氮平」，若長期服用恐成癮。消基會表示，主管機關應訂定更完整規範並嚴加控管，為消費者健康把關。　　消基會每年都會接受消費者委託，進行「中藥含西藥及重金屬」檢測，去(98)年度計有220件...

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北極海永凍層釋出大量甲烷恐加劇全球暖化

2010031202:07

北極海永凍層釋出大量甲烷恐加劇全球暖化更新日期:2010/03/05 10:35 林仟懿（法新社華盛頓4日電）最新科學研究顯示，北極海水域不穩定的永凍層釋出甲烷到大氣中的速度，比科學家過去認為得還要快。阿拉斯加費班克大學（University of Alaska-Fairbanks）研究團隊2003-2008年勘查東西伯利亞的北極冰棚，這片冰棚覆蓋北極海逾200萬平方公里的海床。領導研究的是科學家沙克霍娃（Natalia Shakhova）與塞米勒托夫（Igor...

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吃健康食品小心不健康

2010031202:06

吃健康食品小心不健康更新日期:2010/03/05 00:07 【記者蔡清欽／台南報導】對於心血管疾病患者，醫師常以阿斯匹靈、銀杏等作為處方藥品，衛生署台南醫院醫師林文欽指出，「銀杏」在外國被定位為「健康食品」，許多患者接受到親友善意推薦食用，殊不知會因藥物加乘或交互作用，會對患者健康造成傷害，甚至有致命危險而不自知。林文欽醫師表示，保健、健康食品具有增加營養、促進健康及延緩老化等效果，因此逐漸受到個人健康意識抬頭的消費者所青睞，在台灣保健、健康食品已由早期具有經濟實力之人...

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