健康幸福

有緣自會有交集,相信緣分!!

30萬人健保鎖卡看病得求救

2010081813:01

30萬人健保鎖卡看病得求救【聯合報╱記者詹建富／台北報導】 2010.08.16 12:03 pm 根據健保局統計，全台約有三十萬人因欠繳健保費，遭健保局鎖住健保卡而無法就醫，引起行政院人權推動小組關注。健保局表示，該局最近已逐漸放寬鎖卡的措施，民眾只要有醫療需求，即使欠費，仍以看病為優先處理，並輔導轉介給愛心團體代繳保費。雖然投保單位或被保險人未繳清健保費及滯納金前，健保局有鎖卡權力。但不少民眾往往因忘記繳健保費，或一時難以周轉而未繳健保費，到醫院診所就醫刷卡時，才發現健保卡無法使用。「繳不出健保費，貧病夫妻待援」、「還不出五萬健保費、癌婦在家亡」，類似新聞報導層出不窮，讓身兼行政院...

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女強人視茫茫…壓力大作祟

女強人視茫茫…壓力大作祟

2010081812:58

女強人視茫茫…壓力大作祟【聯合報╱記者洪敬浤／台中報導】 2010.08.18 10:13 am 想像有人把鼻子、嘴巴捏起來，維持5秒鐘再放鬆，可紓解緊張。記者洪敬浤／攝影女強人難為！台中市有名金融業女主管，去年參加證照考試，出現記憶力衰退、肩頸痠痛，甚至暫時性視力模糊等症狀，看過眼科、復健科都找不出原因，最後會診精神科，透過心理諮商才發覺是壓力太大。這名女強人在金融業工作，年約50歲，去年參加證照考試，K書時不僅「有讀沒懂」，連日常生活也忘東忘西，肩頸也莫名疼痛，有時還眼前一片模糊，休息一陣才恢復正常。最誇張的是去年考試時，緊張到手發抖，根本沒辦法應試，連監考...

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天熱懶得動當心心血管病發

2010081812:55

天熱懶得動當心心血管病發【聯合報╱記者曹馥年／嘉義報導】 2010.08.18 10:13 am 夏天天熱懶得動，小心心血管疾病上身！嘉義基督教醫院表示，一般人刻板印象，秋冬才是心血管疾病好發季節，夏季易輕忽日常保健；其實若缺乏運動，身體代謝不佳，仍有可能引起心血管疾病發作。嘉義基督教醫院心臟內科主任陳政康表示，一般民眾以為夏季血壓最低，冠狀動脈疾病的發生率也相對較低；但若因天熱不運動，無法提高代謝、減少脂肪堆積及動脈膽固醇，仍可能發病。陳政康提醒，高血壓、高膽固醇、糖尿病等冠狀動脈高危險群，夏季需隨時注意血壓，調整用藥，別因忽略或任意中斷用藥。另外，夏季的血脂、血糖會因氣候、飲食習慣...

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大腸鏡檢查嗯嗯突然變黑？

2010081812:53

大腸鏡檢查嗯嗯突然變黑？【聯合報╱林美君／北縣樹林】 2010.08.18 10:13 am 以前總聽人說大腸鏡簡直要人命，多年前母親和三阿姨參加健檢，三阿姨描述自己上了診療台，醫師護士得使出吃奶力氣，才能架住惜肉如金、痛覺神經滿布的她，順利診療；而每位參加健檢的男女，走出腸鏡檢驗室，摀著屁股哀號的落魄情景，更讓我避之唯恐不及。然而我長年排便不正常，年初在外子鼓舞下，好不容易鼓足勇氣，懷著忐忑不安、深怕小菊花受創傷的心情，參加無痛大腸鏡檢查。沒想到，診療過程出乎意料祥和，我睡得像條死豬一樣，醒來後，醫師說我腸內有看似不良瘜肉，已切除並送驗。由於是內視鏡...

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超過 35℃樹下乘涼傷肺，不要在樹下乘涼

2010081712:21

超過 35℃樹下乘涼傷肺，不要在樹下乘涼【高麗玲╱台北報導】入夏以來天氣酷熱，溫度頻創新高，有研究發現，氣溫超過攝氏 35℃時，樹木會大量釋放異戊二烯和單一芬多精，這兩種物質一旦和空氣污染物結合會產生臭氧，吸入後會引發咳嗽、氣喘甚至呼吸困難，醫師提醒在炎夏的都會區，民眾不宜坐在?! 薴! U乘涼。夏季警訊林口長庚醫院毒物科主任林杰樑受訪說：「一般人都有大樹下好乘涼觀念，但在都會區可千萬不要這麼做！」他說，英國科學家去年在歐洲舉行的一個自然環境研討會...

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救命飲食／吃對食物預防結直腸癌

救命飲食／吃對食物預防結直腸癌

2010081412:05

救命飲食／吃對食物預防結直腸癌 2010/07/08 【文／摘自《救命飲食──越營養，越危險！？》／Ｔ．柯林．坎貝爾＆湯馬斯．M．坎貝爾二世著／柿子文化出版】結腸癌與直腸癌都屬於大腸癌，加上相似之處多，因此常合稱為結直腸癌。若以總體死亡率而言，結直腸癌是第四大癌症，而在美國則是第二常見的癌症，有6％的美國人會罹患結直腸癌。有些人甚至聲稱，西方人到七十歲的時候，有一半人的大腸會長出腫瘤，其中有10％會演變為惡性。纖維質有助於預防結直腸癌！？北美、歐洲、澳洲與亞洲富裕國家（日本、新加坡）的結直腸癌比例很高，但是非洲、亞洲與中南美洲多數國家的比例卻很低──比方捷克共和國每十萬民男性當...

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雙眼失明原因竟是抽菸抽太兇

2010081309:32

雙眼失明原因竟是抽菸抽太兇更新日期:2010/08/06 16:01 父親節腳步近了，衛生署國民健康局舉辦「健康爸爸」表揚活動，透過爸爸現身說法，提醒父親們注意身體健康，其中菸齡長達40年的老菸槍歐文山，抽菸太兇導致雙眼失明，肺活量也很差。戒菸後，可以連續吹奏薩克斯風6小時，現在是一位成功的街頭藝人。戴著墨鏡，中氣十足得吹奏著歌曲「月亮代表我的心」，他是國民健康局甄選的健康爸爸歐文山。但是您相信嗎?他因為抽菸抽太兇，免疫系統失調，...

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吸菸影響心理健康

2010081309:31

吸菸影響心理健康更新日期:2010/08/07 04:11 文�...

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反式脂肪吃下去馬上傷害肝臟也會破壞人體細胞膜代謝

反式脂肪吃下去馬上傷害肝臟也會破壞人體細胞膜代謝

2010081309:30

反式脂肪吃下去馬上傷害肝臟也會破壞人體細胞膜代謝　大明的阿姨八年前全家移民南非 , 媽媽為了讓大明和妹妹學英文、熟悉外國環境 , 每年暑假 , 總是讓他們到南非找阿姨。阿姨很喜歡這 2 個外甥 , 所以每天都把他們餵的飽飽的。大明與妹妹剛從南非回來時 , 各胖了 3、 4 公斤 , 媽媽趕緊帶著兩兄妹來給我看診。看診的原因不是因為變胖 , 而是鼻子過敏的問題越來越嚴重 , 無時無刻都必須張口呼吸、鼻子已經完全不通了。不但如此,大明的注意力也很不集中, 記憶力很差 , 一個月可以丟掉 3 把鑰匙 , 上課也常被老師點名。一問之下, 我發現大明與妹妹都偏好奶製品 , 尤其是人造奶油。在南非的 2 個月 , 大明每天喝 2...

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明白了「吃飽睡好」這最簡單卻最重要的道理，是維持這種好狀態的不二法門

2010081010:49

明白了「吃飽睡好」這最簡單卻最重要的道理，是維持這種好狀態的不二法門分類：排毒成功故事 2010/08/09 15:52 唐先生 2010/8/7 自小開始，因為莫名查出了有類風溼性關節炎這怪病;早中晚睡前都要吃上不少藥，也不知是好是壞。長大以後才發現，這些藥物累積可能正是造成我集中不足、時常疲倦的原因。因此，我參加了排毒程式，希望藉此將這些藥物毒素排...

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