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睡眠不足危及公共安全

睡眠不足危及公共安全
2010041509:25
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍 更新日期:2008/05/21 23:32 （中央社台北二十一日電）媒體報導，科學家的研究顯示，要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現，可能會帶來危險，因為學者發現，儘管睡眠不足，大腦功能還能保持一段時間接近正常，可快速完成工作，但同一時間反應會變慢，視覺處理與注意力下降，學者認為，許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。 英國廣播公司（BBC）報導，這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行，報告刊登在「神經科學期刊」。 研究人員說，這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大，例如長途貨運司機或是出診的醫生。 報導引述研究主持人齊麥可教授說：「一段時間明顯維持正常運作，會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤...
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如何不靠藥物幫助睡眠

2010041509:24
美官方研究證實吃安眠藥可能夢遊失憶 更新日期:2007/03/16 04:09 記者:　楊明暐、黃庭郁／綜合報導 美國聯邦食品暨藥物管理局（ＦＤＡ）十四日宣佈，包括Ambien（中文的商品名稱叫使蒂諾斯）、Lunesta在內的十三種安眠藥，須在外包裝和仿單加註「可能導致怪異夢遊行徑」等強烈警語，藥廠也須印製說明手冊，提供赴藥房購買處方安眠藥的病患。 ＦＤＡ表示，服用安眠藥導致怪異夢遊的案例很罕見，但有關失眠病患服用安眠藥後，出現不尋常副作用的報導愈來愈多，包括夢遊駕車、夢遊飲食和...
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失眠的成因與處理

2010041509:21
什麼是失眠？ 失眠是因為：1.入睡困難、2.半夜醒得太多而難再入睡、3.太早醒來、或者是：4.即使晚上睡了七、八個鐘頭，也得不到良好的休息，而導致太少，或者品質不佳的睡眠？ 不論如何，失眠在白天會造成許多的問題：像是睡過頭、倦怠、無法清晰思考或持續注意力、感覺沮喪或者易怒，的確帶給人非常大地影響。那麼，我們現在來看看有關失眠的問題。 失眠的種類可大致分為： l   暫時性失眠：失眠從一個晚上到幾週。 l   間歇性失眠：失眠期不長，偶爾才會發生。 l ...
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睡不夠，影響腦細胞

睡不夠，影響腦細胞
2010041509:20
睡不夠 影響腦細胞 更新日期: 2007/02/11 07:10 記者:編譯陳世欽／報導 英國廣播公司（BBC）十日報導，美國普林斯頓大學研究人員發現，長時間不睡覺，可能使大腦停止生出新細胞。 研究人員在「美國國家科學院期刊」發表的報告中指出，他們以老鼠為實驗觀察對象，發現缺乏睡眠會使皮質酮濃度增高，從而影響職司形成記憶的腦部海馬迴。 研究人員比對被剝奪睡眠七十二小時的動物和睡眠正常的動物後發現，前者的皮質酮濃度高於後者，海馬迴區的新生腦細胞數量也大幅減少；如果皮質酮濃度保持不變，細胞增生的功能會受到影響。這意味因缺乏睡眠而導致皮質酮濃度提高，可能是成熟大腦的新細胞生成量減少的原因。 研究人員指出，儘管神經細胞生成在成熟大腦內扮演的角色仍然有待探討，「但...
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倒頭就睡可能是睡眠呼吸中止-------兼談方便經濟的睡眠篩檢

倒頭就睡可能是睡眠呼吸中止-------兼談方便經濟的睡眠篩檢
2010041509:18
倒頭就睡不一定是好事　可能是疾病徵兆 更新日期:2009/07/08 23:35 有些人睡覺時倒頭就睡，人們一般認為（倒頭就睡）代表健康，非常羨幕，但科學家警告說，（倒頭就睡）不一定是好事，它可能是身體有病的徵兆。 美國（默埃里大學）研究人員說，人類睡覺有一個過程，從上床準備睡覺，到腦波顯示進入睡眠狀態，一般需要15到30分鐘。入睡太快的人，常常伴隨（睡眠呼吸終止），可能引起血壓升高，增加罹患心臟病機會。 美國研究人員說，那些倒頭就睡的人，最好到醫院健康檢查，看看是否呼吸器官或神精系統有問題，以免拖得太久，喪失提早治療的黃金機會。   最近美國默哀里大學研究發現，倒頭就睡並不表示真正健康，因為背後可能潛在睡眠呼吸中止的問題。其實不只是晚上...
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失眠患者的悲歌------談治療失眠與安眠藥物依賴及濫用的成因

失眠患者的悲歌------談治療失眠與安眠藥物依賴及濫用的成因
2010041509:15
  麥可遭打過量麻醉劑 確認他殺 2009年08月26日蘋果日報 「混藥很可怕，沒人會這樣治療失眠患者。」 「流行樂之王」麥可傑克遜（Michael Jackson）猝死2個月，驗屍毒物報告終於曝光，法庭文件顯示，他的體內驗出多種藥物，其中包括致命劑量的麻醉劑「普洛福」（Propofol），死因確認為他殺。 麥可6月25日猝死震驚全球，死因眾說紛紜，根據法庭文件，麥可臨死前受失眠所苦，從凌晨1時熬到上午，注射多種藥物仍無法入睡；25日早上10時40分，麥可哀求私人醫師康拉德墨瑞（Conrad Murray）為他注射他稱為「牛奶」的普洛福，墨瑞於是為他注射25毫克。 墨瑞看著麥可入睡，10分鐘後離開去上洗手間，2分鐘後回來，發現麥可已停止呼吸，於是緊急...
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罕見的睡美人症

罕見的睡美人症
2010041509:14
英國美少女罹患睡美人症　醫師束手無策 (2010/02/11 13:37) 國際中心／綜合報導 英國15歲美少女露易莎‧波爾(Louisa Ball)罹患罕見疾病「克萊李文綜合症」(Kleine-Levin Syndrome)又稱為「嗜睡症」、「睡美人癥」，明明只是想打個小盹，沒想到睜開眼卻發現自己竟昏睡近一周，且期間無論如何推她、搖她、叫她都無法叫醒她。對此，美國全國廣播公司(NBC)報道指出，此類疾病多發生在年輕人身上，目前仍是不治之症，連醫生也束手無策。 睡美人露易莎的母親日前接受NBC招牌節目《今天》(Today)訪問，她表示，女兒多年前先是出現如感冒般的病徵後，沒多久就轉變成昏睡不醒的怪病，經醫師診斷後證實，露易莎罹患「嗜睡症」。據了解，全球釐患嗜睡怪病的人...
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睡眠需要安靜的環境

睡眠需要安靜的環境
2010041509:12
噪音致醫師娘憂鬱症 必勝客賠30萬定讞 更新日期:2010/02/06 17:29 (中央社記者賴又嘉台北6日電)台南縣永康市張姓婦人不堪隔壁必勝客披薩店的機具噪音干擾，長期頭痛、煩躁且失眠，因而提出告訴。最高法院今天判決，經營必勝客的富利公司應賠償張女新台幣30萬元定讞。 張姓婦人的丈夫是耳鼻喉科醫師，住家1樓開診所，2至4樓住家。必勝客民國91年1月起承租相鄰1至4樓做披薩及門市生意，裝設冷氣、抽油煙機、抽水馬達、烤爐、大型冷凍櫃、揉麵糰機、升降梯等機具。 張姓婦人稱，住處與必勝客建築結構一體，必勝客經年營業的振動與噪音，讓她出現煩躁、心悸、頭痛、呼吸困難、睡眠障礙等症狀，經診斷為憂鬱症，因而要必勝客賠償新台幣100萬元、拆走相關機具；...
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吃藥？不吃藥？

2010041412:51
.   如果您的小孩在做過詳細的身體檢查，知道如何調整，且回復到可以學習及穩定的狀態，我相信沒有父母會願意給他的小朋友吃中樞神經興奮劑。   過動或注意力不集中如何能被藥物控制下來？目前所有期刊的報告是UNKNOWN，有的都是假設。為什麼糖尿病高血壓都治不好，只能控制？因為找不到病因，也無法恢復身體原有的功能。   當過動及注意力缺乏被定義為一種原因不明的慢性疾病，那麼接下來當然就是長期的服藥。要吃多久沒人知道，但提醒大家，目...
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您可以不藥健康

2010041412:49
  我常會被詢問到：光能身心診所跟其他醫療機構有什麼不一樣嗎？是頭上照明的全光譜的光源教人心情比較愉快?或者天花板上吸頂的盒子，據說是高科技奈米離子產生器，教人覺得空氣特別清新？或者飲用富含負離子及礦物質的甘甜用水，教人身心舒暢？除了「陽光、空氣、水」，光能身心診所的特點在哪裏？   我想是產品吧。記得我剛踏入醫師這行業時，有位前輩半開玩笑地跟我說：「當精神科醫師怎樣才算成功呢？就是到最後有一群人跟你排隊拿藥。」當時的玩笑話現在仔細去檢視，竟然反應了大多數醫師的...
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